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6日目の報告~やったね♪
早朝、それに外でのお仕事だったから
夕方家に帰ってきたら、無性に睡魔が汗;
で、寝ました(~_~;)
お昼はお弁当をたんまり食べたし(出されたので^^)
でも、まあ、おいしいものはおいしく・・・とっ♪

昨日に続いて、46キロ代、継続です^^

明日も続くーーーー多分ねっ笑

★9月19日(土)の記録

もりもり運動
スロトレ
骨盤ストレッチ
ジョギング

体重計ピンク体重
朝 46.0
夜 46.3

星BMI
18.7

ブー体脂肪率
朝 24.0
夜 22.5

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星ありがとうございますキティちゃん

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テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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プロフィール

きらら

Author:きらら
毎日の運動と体重・体脂肪の変化を中心に書きます。

体脂肪18%を目指しています


スタート時

●2008年12月 体重54.5
  
            体脂肪28%






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