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1月2日(土)の記録
増えてます、増えてます汗とか
測定は朝の数値ですが、今日は同窓会に行ってきまして、
しっかり飲み、しっかり食べました笑

明日が怖いですが・・・・・sn

ブー体重(kg)      45.8
ブー体脂肪率(%)     21.2
ブー内臓脂肪(レベル)    2.5
ブー基礎代謝量(kcal/日) 1032
ブー体年齢(歳)        20
ブー筋肉量(kg)     34.25
ブー推定骨量(kg)     2.0

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きらら

Author:きらら
毎日の運動と体重・体脂肪の変化を中心に書きます。

体脂肪18%を目指しています


スタート時

●2008年12月 体重54.5
  
            体脂肪28%






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